重ね煮コラム
くだものの食べ方
ビタミンカラーがいかにも体によさそうなフルーツ ビタミンCが豊富と言わ連絡、朝ヨーグルトと 一緒にたべることもよく推奨されていますが 果糖が多いということはつい忘れられがちです。 …
増える「くだものアレルギー」
2019年10月8日 重ね煮コラム
２人に1人は何かしらのアレルギー問題を 抱えていると言われています。 アレルギーの対象、反応方法も様々となりました。 ２０年ほど前から出始め増加の一途をたどっているのが 「果物アレルギー」 厚生労働省が実施 …
せまる乾燥の季節
季節の変わりめの時期は 体がまだ気温に慣れていず、 洋服選びも悩むことも。 秋に入り、まずは乾燥の サインから始まります。 一番最初にくちびるの乾燥が はじまり、次に指先の乾燥が 気になるようになります。 …
外食・出前よりも簡単
日本の女性は、とてつもなくがんばります。 まわりの人を幸せのために とことん努力する姿に 関心してしまいます。 だから外食もデリバリーも 利用して息抜き、よいと思います。 …
億劫モードになったら
年齢を重ねると経験が深まり ちょうどよい塩梅で 力の抜き具合がわかり ものごとを進められる利点があります。 と同時に、何かをやるのが ちょっと面倒になることも。 いままではスイスイと こなせていたことが …
お困りごとのデパート
みなさまにはどんなお悩みが ありますか？ ・・・・・・・・・・・・・ つい甘いものを食べすぎてしまう スナック菓子がすき イライラしやすい 疲れやすい お子さんが食べて欲しいものを食べてくれない 家族間で食べるものが違っ …
