女性のトピック
チョコレートがやめられない
2019年10月24日 重ね煮料理重ね煮コラム女性のトピック
砂糖と油分が多く含まれるチョコレート 最近では６０～９０％カカオ成分のものもあり、 健康のために一定の量を積極的に摂ろうと …
大人の女性の選択
大人の女性は３０代後半、４０代から ホルモン(エストロゲン）が減少しだし イライラが増えたり、やる気が一気に減退したり、、 様々な変化がはじまる時期と言われています。 そこから …
くだものの食べ方
ビタミンカラーがいかにも体によさそうなフルーツ ビタミンCが豊富と言わ連絡、朝ヨーグルトと 一緒にたべることもよく推奨されていますが 果糖が多いということはつい忘れられがちです。 …
海外へ飛び立った日②
前回までの話→ https://kasaneni-rythm.com/archives/857 【娘が猛反対した訳】 念願の海外初講座６日間＠ゴールドコースト開催 準備期間２カ月弱 オットは一緒にわくわくしながら応援して …
海外へ飛び立った日①
【女性である前に母】 今から３カ月前の6月28日 意外なきっかけから機会をいただき ゴールドコーストで重ね煮料理講座を 開催いたしました。 募集からすぐ満席、１席増席後も即満席 一見スムーズに行われた初海外講座と …
億劫モードになったら
年齢を重ねると経験が深まり ちょうどよい塩梅で 力の抜き具合がわかり ものごとを進められる利点があります。 と同時に、何かをやるのが ちょっと面倒になることも。 いままではスイスイと こなせていたことが …
胃袋わしづかみ
人（男性）の心をつかむには その人の胃袋をつかめ とは言ったものです。 そのことが別の形になり ひしひしと実感できたことが 身近で起きました。 …
