日本の女性は、とてつもなくがんばります。
 
まわりの人を幸せのために
とことん努力する姿に
関心してしまいます。
 
だから外食もデリバリーも
利用して息抜き、よいと思います。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
家族を優先にしながら
自分もしっかり楽をして
台所を上手に管理できる
重ね煮はそのような力を
発揮します。

外食や出前ももちろん頼りながらも
がんばる女性に

ぜひ活用してもらいたい。
 
ときには外食よりも楽になる
外食大好きな我が家も
気づきました。
 
 
外食さえも面倒なこと、、、
時々あるのです。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
予定びっちりの日曜日は1週間の中で
唯一まったりくつろげる日
我が家にとって完全オフデー。
朝とお昼は家のもので
アレンジ
夜はそば屋へ行く?
お寿司?ピザ?何かの出前?
提案がいろいろ出ましたが、、
結局家のやさしい味の
ものがたべたいと
全員一致

5:30pm 外食か出前と悩み始め

5:50pm 家のごはんにすると決定
5:55pm 調理開始
       ナムル食材蒸し煮
6:00pm ナムル味つけ完了
6:10pm 豚ロースナス味噌炒め
6:15pm スープ・ごはん温め
6:20pm 夕飯開始
~今夜のどたん場晩御飯~
🌱昼に作った具沢山野菜スープ
🌱五分付きごはん
🌱豚ロース・ナスの味噌炒め風(油不使用)
🌱ナムル(油不使用)
体にほっこりやさしいメニューが
すべて重ね煮であっという間に仕上がり
外食や出前よりもぐーんと簡単に。
 
 
なんとなくゴロゴロしたかったり
体が重い日は外出もやめて
油なしの献立が翌日の目覚めにも
ぴったりです。

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